E se la luce potesse prevenire i disturbi dell'umore legati all'inverno? Un nuovo studio ha sperimentato i benefici dell'utilizzo di scatole di luce per il trattamento della SAD. Scopri di più.
Solo il 12% delle persone raggiunge l'equilibrio perfetto tra sonno e passi quotidiani. Scopri come il riposo influenza i tuoi 8.000 passi e perché è la chiave per la longevità.
La ricerca scientifica spiega perché piccoli stress controllati possono attivare meccanismi di adattamento utili alla salute e all’invecchiamento attivo.
Un metabolita prodotto dai batteri intestinali potrebbe ridurre l’infiammazione e migliorare la sensibilità all’insulina. Clicca qui e scopri come.
I casi di morbillo tornano a crescere in Italia. I numeri aggiornati, le fasce più colpite e il ruolo della copertura vaccinale secondo i dati ufficiali.
Stare seduti vicino a una finestra può influire sulla glicemia? Uno studio rivela come la luce naturale aiuti il controllo del diabete di tipo 2.
Scoperto il ruolo di una molecola utile per ripristinare la plasticità cerebrale nella sindrome di Down.
Prediabete: una nuova ricerca internazionale aiuta a capire quanto questa condizione possa incidere sul rischio futuro. Quando e perché preoccuparsi?
Un team di ricerca ha scoperto come decodificare l’immaginazione motoria analizzando i segnali muscolari.
Negli Stati Uniti la FDA ha approvato l’estensione di un farmaco per il calo del desiderio sessuale dopo la menopausa. In Europa e in Italia la situazione è diversa.
