7 cibi estivi che saziano e aiutano con il peso
Alcuni alimenti estivi favoriscono sazietà con poche calorie. Ecco quali scegliere e gli errori da evitare per mantenere il peso.
Vene varicose e sole: perché peggiorano in estate?
Vene varicose e sole non vanno d'accordo. Questa condizione può peggiorare durante l'estate a causa di molteplici fattori: ecco quali e come rimediare.
Psicoterapia dopo i 70 anni: perché può ancora aiutare
Ansia, lutti e solitudine negli anziani: il benessere psicologico resta importante a ogni età. Strategie e supporto per affrontare i cambiamenti.
Otite nei bambini d’estate: 5 segnali da non ignorare
Otite nei bambini dopo mare o piscina? Scopri i sintomi da riconoscere, quando contattare il pediatra, cosa evitare e come ridurre il rischio in estate.
Benessere intestinale in estate: i consigli del farmacista per l'estate
Come prendersi cura del nostro intestino durante le giornate roventi? Ne abbiamo parlato con Jonathan Farronato.
Solitudine e salute mentale: cosa mostra il nuovo studio
Solitudine e isolamento sociale non coincidono: uno studio mostra che entrambi influenzano il benessere, ma con effetti diversi sulla salute mentale e generale.
Febbre estiva: ecco cosa sapere
Alcuni disturbi, spesso associati all’inverno, sono diffusi anche in estate, tra cui la febbre. Scopriamo le cause e i rimedi della febbre estiva.
Pelle secca e spenta d'estate? Il nutriente che manca nella dieta di quasi tutti (e non è l'acqua)
Omega-3, carotenoidi e acqua: i nutrienti che aiutano la pelle in estate. Uno studio mostra fino al 39% in più di idratazione cutanea.
Musei, cinema e teatro: l’abitudine legata a un corpo più giovane
Partecipare ad attività culturali dopo i 50 anni potrebbe essere associato a un'età biologica più giovane e a un migliore benessere fisico e mentale.
Stanchezza, anemia e infertilità: i sintomi della celiachia che molti ignorano
Stanchezza, anemia, infertilità e altri sintomi poco noti della celiachia: ecco come riconoscerli e quando è importante rivolgersi al medico.