Aiutare chi aiuta: l’iniziativa dell’Oms per sostenere chi si prende cura degli altri
L’Oms lancia un corso gratuito per i caregiver: formazione, sostegno e cura di sé per chi ogni giorno assiste chi ha bisogno.
Tecar terapia e controindicazioni: una guida completa
Scopri le principali controindicazioni della tecar: chi non può farla, effetti collaterali possibili, precauzioni da adottare e quante sedute servono.
Combattere i malanni di stagione? Ecco i consigli dell'esperta
Dalle linee guida dell’OMS ai consigli della farmacista Elisabetta Ciccolella, ecco come prevenire e affrontare i malanni di stagione con alimentazione, rimedi naturali e buone abitudini quotidiane.
Quali sono i primi sintomi che indicano problemi alla prostata?
Scopri quali sono i primi sintomi che possono indicare problemi alla prostata e quando è il momento di rivolgersi al medico. Clicca qui.
Raffreddore: guida alle 10 domande più frequenti
Scopri cause, sintomi e rimedi del raffreddore. Le risposte degli esperti e le ultime novità su antivirali nasali, vaccini e microbioma respiratorio.
Bevanda calda contro l'ansia: un rimedio semplice, ma sottovalutato
Soffri d'ansia? Scopri come una semplice tazza di tè o caffè può calmare il tuo sistema nervoso.
Attività fisica e infarto: può il movimento predire la salute del cuore?
Uno studio su JAMA Cardiology mostra che il calo dell’attività fisica può può indicare l'insorgenza di malattie cardiache. Ecco perché è un segnale da non ignorare.
La frutta come “scudo” naturale contro lo smog: perché mangiarla può fare la differenza
Mangiare più frutta può proteggere i polmoni dagli effetti dello smog. I ricercatori di Leicester rivelano un legame sorprendente tra dieta e aria pulita.
Stare in salute: ecco perché la durata è più importante dei passi giornalieri
Le nuove ricerche sul fitness ridefiniscono l'allenamento: la durata conta più del conteggio dei passi.
Capelli bianchi: perché potrebbero essere un segnale di autodifesa del corpo
Secondo l’Università di Tokyo, l’ingrigimento dei capelli nasconde un meccanismo di difesa naturale contro i danni al DNA. Scopri come funziona davvero.