Un signore anziano che dorme con la bocca aperta
Respiri con la bocca? Ecco come cambi sonno e memoria senza saperlo

Respirare con la bocca o con il naso cambia il rapporto tra respiro e cervello: cosa dicono gli studi su memoria, emozioni e sonno.

persona guarda il mare
Cosa succede davvero nel cervello quando si guarda il mare: lo spiega la scienza

Perché guardare il mare può farci sentire più rilassati? Dagli spazi blu alla “soft fascination”, ecco cosa suggeriscono gli studi sul cervello e sul benessere.

Una ragazza che dorme
3 danni al cuore se dormi con un filo di luce (e come evitarli)

La luce notturna in camera da letto può influire sul cuore: uno studio su 11.000 persone analizza possibili effetti sulla struttura cardiaca.

Una dermatologa che visita la schiena di un paziente
Melanoma su testa e unghie: i segnali che spesso sfuggono

In Italia si stimano circa 800 diagnosi l’anno in due zone difficili da controllare: perché parrucchieri ed estetisti possono aiutare a riconoscerle.

persona con tic nervoso
OCD, Tourette e autismo: trovati 36 geni di rischio condivisi

Uno studio identifica 36 geni di rischio per OCD e disturbi cronici da tic. Molti mostrano legami anche con autismo, schizofrenia e neurosviluppo.

Un caffè caldo fumante
Non è il caffè il problema: è la temperatura a cui lo bevi

Non è solo il caffè a contare: anche la temperatura a cui viene bevuto può influire sui possibili rischi per la salute. Ecco cosa sapere.

persone lavorano con l'aiuto dell'AI
Un farmaco creato con l’IA riduce l’età biologica stimata

Sei diversi orologi biologici hanno rilevato valori più giovani dopo il trattamento con rentosertib. Il risultato è promettente, ma non dimostra un reale ringiovanimento.

ragazza respira dal naso, lentamente
Ansia e respiro dal naso: scoperto un circuito nel cervello

Uno studio sui topi ha scoperto un circuito che collega la respirazione nasale all’amigdala e potrebbe spiegare il rapporto tra respiro lento e ansia.