La creatina, nota come integratore sportivo, potrebbe avere effetti anche su altri organi e funzioni dell’organismo, oltre al metabolismo muscolare.

L’OMS avverte che una nuova pandemia è solo questione di tempo. Cosa manca per affrontarla e perché l’accordo internazionale è fondamentale.

Allenamento di forza: uno studio suggerisce che può modificare il metabolismo del tessuto adiposo prima che il peso cambi sulla bilancia.

Uno studio su oltre 324mila persone suggerisce che l’attività fisica nella mezza età sia associata a un minor rischio di frattura dell’anca negli anni successivi.

Con il freddo potremmo mangiare di più non per un aumento della fame, ma per altri fattori legati alla temperatura e alle abitudini alimentari.

Mangiare sano senza spendere troppo è possibile? Ecco quali alimenti scegliere, come limitare il junk food e i consigli per risparmiare sulla spesa.

Dodici settimane di allenamento supervisionato sono state associate a una riduzione di circa 10 mesi in un indicatore molecolare dell’età biologica.

La campagna antinfluenzale 2026 è iniziata, ma non tutti possono già vaccinarsi. Ecco cosa sapere su calendari regionali, priorità e modalità di accesso.

Daraxonrasib contro il tumore al pancreas: migliora la sopravvivenza mediana rispetto alla chemioterapia. I risultati e i limiti dello studio.

Liste d'attesa in Lombardia: nuove regole per ricette, visite, esami e ricoveri. Ecco cosa prevede il Piano 2026-2028 e cosa sapere.