La regola delle tre ore non vale sempre: molto dipende da cosa si è mangiato, da quanto è fredda l’acqua e dallo stato fisico della persona. Il rischio non è “fare il bagno” in sé, ma entrare in acqua in condizioni sfavorevoli, soprattutto dopo un pasto abbondante.

L'odore del cioccolato fondente potrebbe migliorare la resistenza muscolare durante l'allenamento, secondo un piccolo studio su uomini allenati.

Caldo e pressione alta: con il caldo la pressione arteriosa aumenta o diminuisce? Ecco cosa succede con l'ipertensione in estate.

Una notte breve può capitare, ma quando il riposo insufficiente diventa un’abitudine il cervello, il metabolismo e il cuore iniziano a risentirne. Il sonno non è tempo perso: è una funzione biologica necessaria.

L’OMS lancia l’allarme sui tumori: oltre 20 milioni di nuove diagnosi ogni anno e forti differenze globali nell’accesso a cure e prevenzione.

Con le alte temperature è frequente sperimentare sudorazione improvvisa, con disagi fisici e psicologici. Cosa fare per contrastarla? Scoprilo qui.

Scopri quali sono i 10 alimenti più difficili da deglutire in caso di disfagia e perché consistenza e viscosità influenzano il rischio di soffocamento.

Un test con spazzolino analizza quattro geni associati al tumore orale e, in uno studio su 545 pazienti, ha raggiunto un'accuratezza del 95,5%.

Diarrea estiva: perché succede e cosa fare quando il caldo altera l'equilibrio intestinale? Ecco gli accorgimenti da seguire per evitare complicazioni.

Diabete e caldo estivo: consigli per controllare la glicemia, gestire insulina, idratazione e farmaci durante le alte temperature.