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Emanuela Spotorno

Emanuela Spotorno
Amo da sempre i libri e la lettura e negli ultimi anni mi sono appassionata a tematiche legate al benessere, all'alimentazione e al mondo Pet. Finalmente su Pazienti.it posso scrivere di argomenti che mi coinvolgono ed appassionano.

Paziente sdraiato sul lettino mentre entra nel macchinario della risonanza magnetica, accompagnato da un medico.
Risonanza magnetica: fa male? Tutto quello che è importante sapere

La risonanza magnetica è sicura? Ecco cosa dicono gli esperti su gravidanza, contrasto ed effetti su occhi e corpo. Scopri di più cliccando qui.

medico inserisce apparecchio acustico ad una signora
Declino cognitivo, usare apparecchi acustici prima dei 70 anni riduce il rischio del 61%

La ricerca conferma che intervenire precocemente sui disturbi uditivi protegge il cervello: il 61% di riduzione del rischio di demenza negli anziani con ipoacusia lieve o moderata.

mamma e bimbo sul tappeto con un libro aperto davanti
Parlare di sessualità con i bambini: quando iniziare, cosa dire e come evitare gli errori più comuni

Scopri come accompagnare i bambini nella crescita, rispettare i loro confini e parlare di sessualità in modo sereno: l’intervista alla pedagogista Veronica Aureli offre consigli pratici e scientifici.

signora guarda il pc senza occhiali
Presbiopia: un collirio sperimentale potrebbe ridurre la dipendenza dagli occhiali; i risultati di uno studio internazionale

Uno studio internazionale ha presentato un collirio che aiuterebbe milioni di persone a ridurre la dipendenza dagli occhiali da lettura, mantenendo una visione nitida a tutte le distanze.

pasti in contenitori impilati
Preparare i pasti in anticipo: lo studio conferma i benefici per la salute

Pianificare i pasti migliora la dieta, riduce il rischio di obesità e aiuta a risparmiare tempo e denaro. Scopri consigli pratici e sicurezza alimentare.

ragazza in bicicletta, attraversa una strada in mezzo ai campi e ad un corso d'acqua
Pedalare per scoprire il mondo: quando la bici diventa il modo più autentico di viaggiare

Scoprire l’Italia pedalata dopo pedalata: consigli, itinerari e magia del cicloturismo per vivere viaggi autentici su due ruote.

Filetti di salmone crudo con sale grosso, pepe e limone, ricchi di proteine e omega-3
Salmone e colesterolo: fa bene o è da evitare? Tutto quello che serve sapere

Il salmone è un alleato del cuore o un rischio per il colesterolo? Scopri i benefici del salmone fresco e le differenze con quello affumicato