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Emanuela Spotorno

Amo da sempre i libri e la lettura e negli ultimi anni mi sono appassionata a tematiche legate al benessere, all'alimentazione e al mondo Pet. Finalmente su Pazienti.it posso scrivere di argomenti che mi coinvolgono ed appassionano.

persone fanno yoga al parco
Il movimento giusto per ogni età: come, quanto e perché allenarsi

Scopri come, quanto e perché allenarti a ogni età. Una personal trainer svela i consigli per restare attivi e in salute con l’attività fisica giusta per ogni fase della vita.

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Riflesso di marcia nel neonato: ecco cosa sapere

Il riflesso di marcia nel neonato è un movimento primitivo che indica il corretto sviluppo neuromotorio. Scopri cos'è e perché è importante.

Mamma che legge con sua figlia sedute sul divano mentre sorridono
Famiglia monoparentale: cosa significa?

La famiglia monoparentale è sempre più diffusa e riconosciuta socialmente. Ecco tutto ciò che c'è da sapere.

ragazza che spegne la sveglia
Il legame tra sonno e difese immunitarie: scopriamolo in un’intervista con l’esperta

Il sonno gioca un ruolo fondamentale nella salute del sistema immunitario. Scopri in questa intervista con un’esperta perché dormire bene aiuta a rafforzare le difese.

tavola imbandita a festa, con dolci e torta con candelina 60 anni
Auguri per i 60 anni, come farli? Ecco le frasi più belle

Festeggia i 60 anni con le frasi di auguri più originali e divertenti. Trova ispirazione per augurare buon compleanno a un amico o un’amica!

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Quanto costa sterilizzare il cane? Ecco cosa sapere

Sterilizzare il cane rappresenta una scelta responsabile per migliorare la salute dell’animale e prevenire cucciolate indesiderate. Scopri i costi qui.

Una ragazza si mette la cipria nel viso
La cipria: a cosa serve e quando usarla?

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cane al guinzaglio guarda padrona
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