Come in un episodio della serie “Spongebob” che ha proprio questo titolo, durante la quale il protagonista vorrebbe celebrare la sua amicizia con il reticente Squiddy, il friendiversary rappresenta un modo per dare importanza anche alle proprie amicizie.
Scopriamo in questo articolo di cosa si tratta e perché può avere un significato importante.
"Friendiversario": parliamone
Secondo Shari Leid, autrice di The 50/50 Friendship Flow, la tendenza dell’anniversario di amicizia è molto più di una semplice occasione per festeggiare con gli amici, anche se questo è senz'altro un aspetto positivo. Si tratta di un momento speciale per celebrare il valore profondo dell'amicizia, sottolineando quanto spesso ci sosteniamo a vicenda.
"Quando pensiamo alle amicizie, ci vengono in mente le persone che ci sono state accanto nei momenti difficili, coloro che ci hanno ascoltato parlare dei problemi con i colleghi e che ci hanno ricordato il nostro valore", spiega Leid.
Non esiste una data "ufficiale" per festeggiare, si tratta di un evento soggettivo che varia da persona a persona: può essere scelto il giorno del primo incontro, quello in cui è nata l'amicizia vera e propria, oppure un giorno significativo per entrambi gli amici.
Ecco perché l'anniversario di un'amicizia può essere importante tanto quanto quello con un partner, se non di più: "L'amore romantico non è l'unico tipo di amore che merita di essere celebrato", sottolinea Leid, soprattutto perché non è sempre destinato a durare quanto i legami che creiamo con i nostri amici più cari.
Questo fornisce un incentivo ancora maggiore per rafforzare i legami di amicizia e onorarli con celebrazioni annuali: come afferma Leid, "la scienza dimostra ciò che già sappiamo nel nostro cuore: le amicizie non sono solo un toccasana per l'anima, ma sono essenziali per la nostra salute" e sottolinea, inoltre, come amicizie forti e significative contribuiscano a ridurre i livelli di stress, promuovano il benessere mentale e persino aumentino la longevità.
"Quindi perché non dovremmo celebrare le nostre amicizie con la stessa enfasi con cui celebriamo le relazioni romantiche?", si chiede, invitando a un cambiamento di mentalità. Soprattutto per i single, può rappresentare un'occasione preziosa per celebrare le connessioni e i successi personali che vanno al di là dello stato sentimentale.
Celebrare l'affetto per chi è sempre accanto a noi ci fa stare bene
L'idea di celebrare l'amicizia è diventata sempre più popolare", afferma Jan Yager, PhD, autrice di Friendshifts: The Power of Friendship and How It Shapes Our Lives.
Questa tendenza riflette un cambiamento culturale significativo: l'amicizia, un tempo considerata secondaria rispetto alle relazioni romantiche, viene oggi riconosciuta come un legame fondamentale, capace di offrire supporto, gioia e un senso di appartenenza che spesso le relazioni sentimentali non riescono a garantire.
"Un friendversary è il modo perfetto per smettere di concentrarsi su ciò che 'manca' e iniziare a celebrare ciò che è già presente nella nostra vita", spiega Leid. "Connessioni profonde, ricordi condivisi e un tipo di amore che non svanisce con il cambiamento dello stato di relazione".
In un mondo in rapido cambiamento, dove le relazioni tradizionali sono sempre più fluide, l'amicizia si rivela un pilastro di stabilità e un'ancora di salvezza emotiva.
Claire Cohen, autrice di BFF? The Truth About Female Friendship, sottolinea come non esista un "manuale" o una serie di regole prestabilite per celebrare le amicizie, nonostante queste ultime siano spesso "le relazioni più durature della nostra vita".
"Trovo strano che non festeggiamo gli anniversari di amicizia con la stessa enfasi con cui celebriamo le relazioni romantiche", afferma Cohen. "Ci ricordiamo di celebrare sei mesi o un anno con un partner, ma spesso ignoriamo amicizie che durano da vent'anni.”
“Con un partner abbiamo tappe fondamentali, traguardi che scandiscono il successo e la progressione della relazione, e gli anniversari rientrano in questa categoria; con gli amici, invece, non abbiamo nulla di tutto ciò, è tutto molto più spontaneo e rilassato, anche se l'impegno e l'importanza del legame sono spesso gli stessi".
Cohen evidenzia i numerosi benefici che possono derivare dal celebrare le tappe significative di un'amicizia, soprattutto perché rappresenta un modo per onorare la storia condivisa tra due persone che hanno vissuto gioie e dolori insieme.
"Un anniversario di amicizia ci ricorda, nel caos della vita e dei grandi cambiamenti che tutti affrontiamo nel corso degli anni, che ci siamo sempre stati l'uno per l'altra", spiega Cohen. "È naturale voler celebrare un legame così speciale".
