Una donna che prende il sole
Protezione solare: la scienza spiega perché stai sbagliando approccio da anni

Come proteggere la pelle dal sole senza rinunce: consigli pratici, benefici e rischi dell’esposizione per una protezione efficace e leggera.

Anziana attiva che fa escursione su un sentiero all'aperto con l'ausilio di bastoncini da trekking
Esercizio fisico e ricordi: la scienza svela il meccanismo nascosto nel cervello

La scienza ha finalmente scoperto il meccanismo biologico che collega attività fisica e ricordi. Ecco cosa accade realmente nella tua mente mentre ti alleni.