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Molte esperienze quotidiane che sembrano “strane” o difficili da spiegare possono avere perfettamente senso per chi vive con l’ADHD. Dalla difficoltà a iniziare un compito alla tendenza a rimandarlo fino all’ultimo momento, fino ai momenti di iperfocus che assorbono completamente l’attenzione. Parlarne aiuta a riconoscere queste dinamiche e a guardarle con più consapevolezza, senza giudizio. Ti riconosci in una di queste situazioni? Raccontacelo nei commenti. ⚠️ Attenzione: alcune di queste esperienze sono spesso raccontate da persone ADHD, ma non rappresentano criteri diagnostici. Per una valutazione è sempre importante rivolgersi a uno specialista. #ADHD #SaluteMentale #Consapevolezza
Anche tu bevi un bicchiere di acqua calda appena ti svegli? Allora non dovresti perderti il reel di oggi 👆🏻 E per saperne di più, leggi il nostro ultimo articolo: trovi il link in BIO 🔗 #Alimentazione #Bellezza #Salute
Vengono chiamati “Latte Dads” e sono quei padri che, cappuccino alla mano, passeggiano per le strade di Stoccolma spingendo il passeggino con sopra i loro figli. Un’immagine che oggi appare sempre più normale, ma che fino a pochi anni fa sarebbe stata considerata insolita. Sono padri che non vivono la cura come un’eccezione o un sacrificio, ma come parte integrante della propria identità genitoriale. Di fatto, più che un gesto speciale, rappresentano un cambiamento culturale in cui la figura paterna è presenza attiva nella vita dei figli e in cui la cura è una responsabilità condivisa tra entrambi i genitori. Dietro questo cambiamento, però, c’è anche un sistema che li supporta e li incoraggia. A differenza dell’Italia, in Svezia i genitori possono contare su politiche sociali che prevedono, ad esempio, 480 giorni di congedo parentale retribuito per ogni figlio, utilizzabili fino ai 12 anni del bambino. Una parte di questi giorni, inoltre, è riservata esclusivamente ai padri e, se non viene utilizzata, va persa. Insomma, la presenza paterna non è un trend né qualcosa da “premiare”, ma il risultato di un cambiamento culturale che dovrebbe essere sostenuto anche da condizioni sociali adeguate. Foto: sito Web “Today”. #Genitorialità #Paternità #Famiglia
Hai mai sentito parlare della “sindrome di Bridget Jones”? Detta anche “anuptafobia”, è la paura persistente e irrazionale di rimanere single: una condizione psicologica ancora poco conosciuta che può avere un profondo impatto sulla vita di una persona, tanto da influenzarne negativamente le relazioni e il benessere generale. Alcuni segnali possono aiutarci a riconoscere questa paura: scorri il carosello per scoprirli ➡️ E se vuoi sapere cosa fare quando la paura di una vita senza partner diventa un pensiero fisso, leggi il nostro ultimo articolo: trovi il link in BIO 🔗 #Relazioni #Amore #Fobia
Secondo le ricerche, nel mondo sono circa 190 milioni le donne che convivono con l’endometriosi. Si tratta di una condizione cronica, multifattoriale, sistemica e infiammatoria, caratterizzata dalla presenza di tessuto simile all’endometrio al di fuori dell’utero. Oltre a dolori, forte sanguinamento mestruale e possibili difficoltà di concepimento, l’endometriosi può causare anche sintomi gastrointestinali, come diarrea, costipazione e gonfiore. Da qui il termine “endo belly”, usato per descrivere il fastidioso e spesso doloroso gonfiore addominale associato all’endometriosi. Si tratta di un sintomo raramente discusso, ma che può avere risvolti importanti sulla qualità di vita di chi soffre di endometriosi, generando vergogna e domande scomode. #EndoBelly #Endometriosi #Salute